身体醜形障害の症状がとてもひどいときには効果がないかもしれませんが、
ある程度調子の良い時、または症状がよくなってきたときに、おすすめの曲
Meghan Trainor のMe Too
Who's that sexy thing I see over there?
あそこに見えるセクシーな人は誰なの？
That's me, standin' in the mirror
あれは私よ、鏡に映ってる私だわ
っていう歌詞から始まる曲で流行っていたので聴いたことがある人も多いかも。
自分の顔が大嫌いなときでも、自分のことがきらいなわけじゃないんですよね。
自己肯定感をあげたい↑ときに聴いてみてくださいね❣️
